24a Pujada i baixada a Guanta Sentmenat


1/11/09

Temps: 55:43
Ritme: 4:32
Posició general: 179
Posició Categoria: M3 - 119
Posició a Guanta: 166
Temps Guanta: 29:30

Matinal amb força boira però hem arribat a temps de la recollida de dorsal, però poc escalfament. He anat una mica fort de pulsacions i amb una mica no de mal però de sensació de cansanci a les cames. Fer bici fins a Montserrat 60 km el dia abans no ajuda, però volia veure si poc combinar esports i tampoc es tant bèstia, vull dir 60 km de bici i 12 km de correr al meu nivell he de ser capaç de fer-ho. Demà descans (bé només abdominals) i ja veurem dimarts.

Aquesta cursa m'agrada i m'agrada més trobar-me a bons companys de corredors.cat un plaer la veritat.

Ruta:
http://connect.garmin.com/activity/17683691

Posted by Picasa

Arribant a meta.

0 comentarios:

 
Contadores
Contadores Web