Temps: 01:43:39
Distància: 20,01 km
Caloriess: 812 C
Ritme: 05:10 min/km
FC: 146 ppm
Segona sortida de 20 km la mateixa setmana. Avui ja els peus feien una mica de mal, però res greu. El proper dia voldria pujar per Miramar i anar una mica per Paral.lel però he de trobar-me amb ganes. A nivell d'alimentació he begut això amb isostar i 2 platans petits.
Bcn d'Horta fins al CNB
19/11/09
Publicado por david en 3:10
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
0 comentarios:
Publicar un comentario