Dilluns 8.70 km 0:50:49 ritme 5:45
Dimarts 8.89 km 0:50:16 ritme 5:39
Dimecres 13.60 km 1:12:07 ritme 5:18
3000 a ritme de 4:47/km 3000 a ritme de 4:53/km 2000 a ritme 4:52/km
Divendres 13.26 km 1:19:58 ritme 6:02
Diumenge 16 km 1:22.30 ritme 5:09
Total: 60,45 km
Publicado por david en 2:53
Junts, ens hem proposat aconseguir fer 100 kms. en menys de 36 hores. Aquest és el nostre Repte esportiu. I ho volem fer amb la vostra ajuda. Perqué aquest és també, i sobre tot, un Repte Solidari i un Repte que no és només nostre. Sentse tú, sense cada un de vosaltres, no ho podrem aconseguir. Només ho aconseguirem: NOSALTRES I TU, JUNTS PER UNA CAUSA.
Moltes gràcies pèr cada una de les vostres aportacions. Ho podeu fer aquí: https://trailwalker.intermonoxfam.org/ca/io_forms/donativo?equipo=1038
Entradas
0 comentarios:
Publicar un comentario