Setmana 16 de maig - 22 de maig

Dilluns 16,
30 minuts d'abdominals.
R 4 km.

Dimarts 17,
R 7 km.

Dimecres 18,
R 42.02, 7.89 km, a 5.19.

Dijous 19,
R 44.35, 8.99 km, a 4.57.

Divendres 20,
R 7 km.
Primer sortida de natació al mar.
R 5 km.

Dissabte 21,
B 3.15.46, 72.24 km, a 2.42.
B 43.35, 18.76 km a 2.19.

Diumenge 22,
R 1.29.09, 13 km, a 6.51.

Nota setmanal: S 0 km B 91 km R 52.89 km.