Setmana 14 de març - 20 de març

Dilluns 14,

R 58.36, 10.64 km.

Dimarts 15,

R 2km.
R 6 km.

Dimecres 16,

30 minuts d'abdominals.

Dijous 17,

30 minuts d'abdominals.

Divendres 18, I UT de les Fonts

Primera nit divendres Nocturneta

* Distància: 23 Km.
* Desnivell positiu acumulat: 350 m.


Caiguda tonta i mal a la cama però res greu. 2:12:26 de temps final.

Dissabte 19, I UT de les Fonts

Segon dia, Trail de les fonts, sortida a les 6 de matí.

* Distància: 55 Km.
* Desnivell positiu acumulat: 3.000 m.

Etapa força llarga i dura. Temps 9:11:04.

Diumenge 20, I UT de les Fonts

Tercer dia, Cursa de les fonts.

* Distància: 27 Km.
* Desnivell positiu acumulat: 1650 m.

Etapa tècnica. Temps 4:23:57.

Nota setmanal: S 0 km B 0 km R 123.64 km.