Entrenament Març


10/3/11

A nivell entrenaments, hem modificat la tònica, he baixat bastant de bicicleta i però he pujat un mica el tema de cursa de muntanyes. Content de participar a l'ultra trail de Xerta amb 105 km i 5000+, bon entreno per la TDS que es l'objectiu d'aquest any.

Els números de les 5 setmanes d'entrenament de març:

Running: R 68.54 km + R 71.06 + R 123.64 km + R 49.25 km + R 81.18 km. = 393.67 km
Bicycling: B 59.12 km + B 0 + B 0 + B 5 km + 54.26 km = 118.38 km

0 comentarios:

 
Contadores
Contadores Web