Dilluns 7,
49.09, 10.01 km a 4.54.
Dimarts 8,
40.30, 8.36 km a 4.50.
Dimecres 9,
1.03.59, 12.47 km a 5.08.
Dijous 10,
40.06, 8.03 km, a 4.59.
Divendres 11,
53.27, 9.96 km, a 5.22.
Dissabte 12,
Horta - BV-5011- La Conreria - Alella - NII - Horta
2.38.52, 61.32 km, Vel media 23.16, Vel màxima 54.77.
Diumenge 13,
Marxa Viladrau-La Garriga
3.30.00, 30 km.
Nota setmanal: S 0 km B 61.32 km R 78.83 km. El més divertit de la setmana la sortida amb en Robert amb bici per la part de Badalona.
Setmana 7 de febrer - 13 de febrer
13/2/11
Publicado por david en 10:26
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
0 comentarios:
Publicar un comentario