Proposta entranament i Cursa Popular de la Sagrera

Proposta: Entrenament amb cursa de 5 km.

En principi volem quedar a la creu vermella (metro de maragall).

I l'idea es fer el triangle:
http://www.mapmyrun.com/run/spain/08032-barcelona/102678271258

A un ritme "normal" (10 km.) ja que després toca cursa de 5 km.

I després fer la cursa:

XXXI CURSA POPULAR DE LA SAGRERA
http://www.championchip.cat/inscripcions/inscripcion.asp?carrera=50

Si tens xip groc la inscripció son 0 euros.

La cursa es a les 10 i s'ha d'arribar a les 9.30 per recollir dorsals.